TIPS menyenangkan diri

Banyak aktifitas.
Tak berarti tak perlu memperhatikan diri. Terutama bagi sebagian kita yang berkutat dengan seabrek pekerjaan rumah tangga yang jika dikerjakan dalam waktu 24 jam tak pernah akan selesai, percaya tidak? ...percaya sajalah!

Begitupula dengan saya, waktu 24 jam tak akan pernah selesai jika hanya untuk menyelesaikan semua pekerjaan itu, belum 3 anak-anak saya yang aktif luar biasa, selama mereka On bisa di pastikan rumah tak akan rapi, bersih dan wangi. Cucian pun tak akan pernah selesai menumpuk, bahkan kadang setrikaan yang menggunung bagi mereka adalah kasur yang empuk. Stress kalo dipikir terus masalah rumah saja.

Yups.
Saya akan bagi-bagi pengalaman tentang beberapa tips "menyenangkan diri" ala saya :

1. Sebisa mungkin selalu ada waktu untuk membaca. Malam hari atau selesai shalat Shubuh waktu yang efektif. Membaca Al Qur'an beserta artinya. Dilanjutkan membaca buku-buku ringan sampai yang berbobot. Katagori ringan (majalah anak, cerpen), katagori berat (Sirah  nabawiyah dll). Menambah wawasan dengan membaca bagi saya sangat efektif menyenangkan diri. Hunting ke toko buku, bisa menjadi alternatif lain.
2. Bagi yang tak suka membaca, atau pagi-pagi sudah harus berkejaran dengan rutinitas, bisa dengan menyetel radio. Sambil nyuci, masak atau setrika, biasanya saya stel radio gelombang MQFm atau RRI dengan beritanya. Jadi meski berkutat dengan macam pekerjaan, telinga masih On untuk mencari berita agar  otak terus terasah dengan dunia disekitar.
3. Bagi yang masih memiliki putra dibawah usia 2 tahun, ketika anak terlelap tidur siang ada baiknya juga kita ikuti jejaknya. Mengistirahatkan badan.
4. Luangkan waktu untuk sendiri. Entah itu malam, pagi atau siang. Jauh dari rutinitas barang sejenak mampu membuat pikiran kembali fresh.
5. Rawat penampilan diri. Bagi seorang ibu berwajah capek itu biasa, namanya juga ibu. Agar senyum selalu menghias dan wajah terlihat cerah tak ada salahnya kan saya bagi tip saya. Tips saya ini hanya tips secara fisik, adapun ruhiyah bisa kalian baca sendiri dibuku-buku panduan. 

• Berwudhu. Membasuh muka minimal lima waktu ini, mampu menghilangkan kotoran-kotoran yang menempel diwajah (lakukan dengan tersenyum,..ya)
• Sambil memasak atau akan menyuapi anak tak ada salahnya bahan-bahan itu kita sisihkan sedikit untuk wajah kita. Alpukat, tomat, mentimun, madu, putih telur, hasil rendaman beras dll masih banyak lagi bisa kita jadikan bahan untuk masker. 
• Selain masker, peeling dan lulur bisa menjadi alternatif menyegarkan badan dan memperlancar darah kita. Jika kesulitan mencari bahan didapur beli jadi juga banyak ditoko. Atau kalo uang belanja masih, tak ada salahnya ke salon muslimah.
•  Menulis. Jangan dibayangkan menulis novel atau cerita panjang ya. Menulis dibuku harian atau daftar belanjaan harian bisa menjadi alternatif menjadi penulis rutin. Tulis hal yang kita alami hari ini, hal yang menjengkelkan (masak air sampai gosong ) sampai yang menyenangkan ( menemukan uang 50 ribu dikantong saat mencuci baju)...misal. 

Seperti yang saya baca di sebuah buku, bahwa menulis dapat membuat wajah terlihat awet muda. Menulis hal apapun itu, jangan pikirkan EYD, apalagi bahasa yang mendayu nan puitis, tak perlu itu tapi jika bisa malah bagus. Bahasa yang mangalir apaadanya yang kita mampu saja.

Semoga bermanfaat bagi kita semua. Ini adalah sebuah tulisan suka-suka dari saya.
Salam_